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こんにちは、kyoです。 「ちゃんと寝たはずなのに疲れが取れない。」そんな朝が増えたと感じることはありませんか？ 以前の私は、「年齢のせいだから仕方ない」と思っていました。 仕事をして、家のことをして、一日が終わるころにはクタクタ。 それでも夜...

こんにちは、kyoです。 子育てがひと段落して、やっと自分の時間ができたはずなのに、「これから何を楽しみにすればいいんだろう」「やりたいことがない私は、この先どうしたらいいんだろう」そんな気持ちになることはありませんか。 私も、子どもの予定を...

2025年も終わります。早いですねぇ… 今年は、「年齢的にも人生最後のチャンス！真剣にやる！」って年始に決めて「とにかく勇気を出して行動する」をモットーに走り抜けた1年でした。 振り返ると人生で一番のエネルギーが湧いた年になったのではないかな… ...

こんにちは、「副業ジャーナル」へようこそ！ 私は、ごく普通の会社員であり、家事にも追われる「アナログ主婦」としてYouTube運営をスタートしました 。 しかし、運営開始からわずか7ヶ月で、こんな成果を達成することができました。 チャンネル登録者1万...

「しんどい」ときこそ、無理な努力は手放して 忙しい日々、人付き合いでの気疲れ…ふと「なんだか重たいな」「気力が湧かないな」と感じることはありませんか？ そんなとき、私たちはつい「頑張らなきゃ」「もっと変わらなきゃ」と自分を追い込んでしまいが...