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小さな一歩
心が軽くなるのは「頑張らない小さな一歩」から。【書くだけ】で私を満たすメンタル習慣
「しんどい」ときこそ、無理な努力は手放して 忙しい日々、人付き合いでの気疲れ…ふと「なんだか重たいな」「気力が湧かないな」と感じることはありませんか? そんなとき、私たちはつい「頑張らなきゃ」「もっと変わらなきゃ」と自分を追い込んでしまいが... -
小さな一歩
【Petits Pas】今日の一歩が未来を変える
「うまくいかない日」に寄り添う、人生の気づきと小さな一歩 このカテゴリ「Petits Pas」(小さな一歩)では、私が人生の半世紀以上を歩んで得た「気づき」と「失敗から立ち直るヒント」をお届けします。 前に進みたいのに足が止まってしまう時、心に迷い...
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